The heart wants what it wants

Dużo jeszcze pracy przede mną a coraz mniej czasu... muszę się jeszcze bardziej przyłożyć. Do końca grudnia już niewiele czasu... W tygodniu chyba postawię na naprawdę ciężkie ćwiczenia. Tymczasem dzisiaj zrobiłam trochę lżejszy trening, bo spieszę się do Mojego.

Dzisiejsze ćwiczenia:

ROZGRZEWKA: Rozgrzewka z Mel B
CARDIO: Cardio Kickboxing Workout to Burn Fat at Home - 25 Minute
ROZCIĄGANIE: Rozciąganie z Mel B